angebot

balance tage 

losgelöst vom alltag - auftanken - genussvoll unterwegs - tibetisches heilyoga in der natur - shiatsu im austausch - genießen, balast abwerfen und einfach unterwegs sein - ganz einfach . . .  

alle infos unter 0172 7610182

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--- betriebliche gesundheitsförderung ---

 GESUNDHEITSFÖRDERNDES TRAINING IM BETRIEB
* wahrnehmung
* bewegung
* ausdauer
* entspannung

details und terminabsprache unter 0172 7610182

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workshop - shiatsu im austausch

ein kurs nicht nur für paare

im workshop lernen wir einige abläufe aus dem shiatsu kennen und wenden diese im austausch an.

shiatsu ist auch eine achtsamkeitsschulung unserer sinne.

eine sehr wertvolle, bereichernde körperarbeit sowohl für anwender*in als auch empfangende*m.

die erlernten griffe können sie als wohltuendes geschenk im familien- und freundeskreis weitergeben.

shiatsu verhilft zur harmonisierung und vitalisierung, bringt den körper ins gleichgewicht, stabilisiert und steigert das mentale wohlbefinden.

selbstheilungskräfte werden angeregt, wahrnehmung und körpergefühl verbessert.

shiastu wird am bekleideten körper auf matten am boden ausgeführt.

dienstags --- 18:30 bis 20:00 uhr und nach vereinbarung

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rekreation - burnout prophylaxe

mittwochs 10.30 bis 11:45 uhr, mittwochs 16:30 bis 17:45 uhr

bist du müde, erschöpft?

hast du sehnsucht,

dich auf wesentliches zu besinnen

und neu zu schöpfen?

lust auf erholung,

mehr lebendigkeit und entfaltung?

rekreation verbindet elemente u.a. aus achtsamkeitsschulung - meditation - atem- stimmarbeit - tanz - shiatsu - yoga - lu jong - do in - qi gong und leichtem lauftraining

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yoga und lu jong - meditation in bewegung

donnerstags   9:00 bis 10:15 uhr, donnerstags 10.30 bis 11:45 uhr 

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shiatsu balance

geschenkgutscheine

shiatsu gutscheine

eine gute möglichkeit entspannung, erholung und vitalität zu schenken

• für 1 shiatsu anwendung á 60 minuten.......................... 60,-- €
• ab 5 shiatsu anwendungen als kur á 60 minuten .....á  50,-- €

• für 1 shiatsu anwendung á 30 minuten.......................... 30,-- €
• ab 5 shiatsu anwendungen als kur á 30 minuten .....á  25,-- €

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energie balance
atem balance
lauftraining balance
meditation balance

betriebliche gesundheitsförderung

individualtermine   >>>   sie wählen thema, dauer und evtl. die anzahl ihrer begleiter*innen

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trainingseinheiten bei ihnen zuhause oder in ihrem betrieb sind möglich

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terminvereinbarung unter 0172 7610182 & info(at)wohlbalance.de